A escrita ajuda a organizar e clarear os pensamentos que se embaralham o tempo todo na nossa mente de forma desordenada. Ao sentar para passar esses mesmos pensamentos para o papel, somos obrigados a entrar em contato com eles de uma forma mais concreta, de...
Escrita expressiva e cura. Finalmente estão chegando às conclusões que a gente já tinha intuído aqui há muito! ESCREVER É TERAPÊUTICO. <3 Psiconeuroimunologia: a intrigante técnica de escrever sobre traumas que ajuda a curar o corpo Da BBC Em 1986, o professor de...
Já se perguntou se deveria ter um diário? Também chamado “journaling”, a prática da escrita pode começar com um simples diário. E você, já escreve o...
A salvação de Jean-Marie Roughol foi uma frase de desprezo que acabou chegando aos ouvidos certos. Esse indigente parisiense pedia esmola nos Campos Elíseos quando viu Jean-Louis Debré, ex-ministro do Interior e um dos políticos de melhor reputação da França, trancar...
Você sabia que escrever um diário é uma forma de terapia? Quando falo de diário, estou falando daqueles caderninhos antigos, feitos de papel, onde você escreve com um lápis, ou com uma caneta, ou mesmo com hidrocor, giz de cera e outros objetos primitivos. Muitas...
