É com alegria que anunciamos o lançamento do e-book “Como Escrever um Diário: Um Convite ao Autoconhecimento e à Expressão Criativa” no site Terapia da Palavra!

Esse guia foi criado para quem deseja mergulhar em uma jornada de escrita íntima e transformadora. Mais do que registrar acontecimentos, escrever em um diário é uma prática de cuidado consigo mesmo, um espaço seguro para explorar emoções, organizar pensamentos e cultivar a criatividade.

No e-book, você encontrará:

  • Dicas práticas para criar o hábito de escrever.
  • Inspirações para explorar diferentes estilos de diário.
  • Exemplos de grandes diaristas, como Anne Frank, Sylvia Plath e Carolina Maria de Jesus, que transformaram suas vivências em legados literários.
  • Uma curadoria especial com dicas de leitura de diários e obras inspiradoras.
  • Técnicas criativas para transformar a escrita em um momento único de reconexão.

Descubra como transformar suas palavras em ferramentas de crescimento e autodescoberta. Baixe gratuitamente e comece sua jornada de escrita agora mesmo!

👉 Clique aqui para adquirir o e-book.

https://www.terapiadapalavra.com.br/entrevista-affonso-romano-literatura-escrita-transformacao/

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A prática de escrever cartas não enviadas vai além do simbolismo e tem respaldo científico como ferramenta terapêutica. Estudos mostram que essa forma de escrita ajuda a processar emoções, aliviar a ansiedade e promover o autoconhecimento. Seja para despedidas, pedidos de perdão ou diálogos internos, escrever sem a expectativa de resposta pode ser um poderoso exercício de cura emocional.

Um prédio de correios no Japão virou abrigo para cartas a entes queridos que se foram. Reflexão sobre memória, despedida e a escrita como ponte entre mundos.

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Como Escrever um Diário

O diário não é só um repositório de memórias — é um espaço de escuta, de elaboração, de conexão com quem você é.
Se você sempre quis começar a escrever, mas não sabia por onde, este eBook é um convite direto, leve e possível.

Ponto, Vírgula & Coração

Pontuar é escolher o ritmo da alma

Este guia literário vai muito além das regras gramaticais.
Aqui, a pontuação vira gesto, intenção e respiração do texto.
Para quem quer escrever com mais clareza — e também com mais coração.

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